Atelier Découvrir la Sophrologie 19/05/2017

Savoir s’installer au présent à travers les sensations et la respiration, utiliser les capacités du cerveau pour capitaliser le positif dans tous les aspects de la vie et visualiser ce que nous voulons obtenir pour initier le changement…

Voici quelques points clefs qui vous permettront de mieux vous connaître et de vous préparer aux situations de la vie quotidienne (personnelles et professionnelles).

Un atelier interactif et concret:
– Mise en situation : vivre en direct une séance de sophrologie (relaxation dynamique + exercice spécifique)
– Utilisation des sensations, de la respiration et des capacités du cerveau à créer, programmer et imaginer.

Atelier animé par Framboise CHARAVAY fondatrice de Agil IZY.

INSCRIPTIONS
Préinscription obligatoire
Participation forfaitaire: 10€ à régler sur place
Gratuit pour les coworkers

CONTACT
Véronique MARCE
Manager BaousCamp Coworking Vence
baouscamp@ville-vence.fr
+33 (0) 493 240 859